Per qualità della vita intendiamo la vivibilità, il benessere, il clima interno, la qualità dei rapporti e delle relazioni nell'ambiente di lavoro.
La qualità della vita lavorativa dipende anche dal livello di stress, correlato non tanto alla fatica fisica, quanto a sensazioni di inutilità o impotenza dovute a aspettative poco chiare, scarsa conoscenza del quadro complessivo, mancanza di riconoscimenti, ecc.
Sotto questo aspetto possiamo anche ricomprendere la misura in cui obiettivi, interessi e valori personali possano trovare soddisfazione nell'attività di lavoro.
Conciliare la vita lavorativa con quella familiare, mettersi alla prova per chi ha il gusto della sfida, fare qualcosa che è di aiuto alle persone, ecc. Il principale, e forse più potente strumento di motivazione, è, sotto questo aspetto, la cura delle relazioni fra le persone.
Relazioni positive, fiducia e clima sereno e collaborativo all'interno del gruppo, coincidono con prestazioni superiori.
Per la Harvard Business Review il Fattore F (come felicità) è il migliore generatore di performance professionali e cita una serie di indagini che hanno mostrato come i dipendenti "felici":
Un team che sta bene lavora meglio. Promuovere il benessere in azienda significa investire in un ambiente di lavoro che favorisca l’equilibrio, la motivazione e la produttività. Questo corso è pensato per fornire al personale strumenti concreti per migliorare il benessere fisico e mentale, ridurre lo stress e favorire uno stile lavorativo più sostenibile.
Attraverso un mix di approcci pratici, tecniche di gestione dello stress e buone prassi organizzative, i partecipanti impareranno come contribuire attivamente alla creazione di un clima positivo, in cui le persone si sentono valorizzate e in equilibrio.
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